Llega el otoño y, aunque los paisajes en su mayoría quedan llenos de hojas que caen de los árboles, también se llenan, como por arte de magia, de personas corriendo y haciendo deporte. Es cambio de estación, así que cambiamos de hábitos, de rutinas, nos marcamos metas tras el período vacacional… También las temperaturas suaves de los primeros compases del otoño animan a salir a correr. Sigue leyendo 10 Microconsejos para alimentar la motivación a correr
Si te apetece disfrutar de un maravilloso paisaje y vivir una aventura sin límites, no te pierdas estas 4 consejos para hacer un viaje a la montaña. Sigue leyendo 4 Recomendaciones para viajar a la montaña
Estos últimos años hemos asistido al nacimiento y propagación de una cultura del deporte sólida y fuerte, donde hoy en día el running es un fenómeno de masas. Correr es tendencia para unos y pasión para otros. Así que a estas alturas nadie puede negar que el deporte no sea una actividad muy saludable. Sigue leyendo Corriendo por la Sierra de Guara en otoño
Que el cicloturismo se ha convertido en uno de los deportes rey ya es toda una realidad y prueba de ello es que en España ya se venden más bicicletas que coches, algo que hace unos años nos parecía impensable cuando la afición por la bicicleta era mucho menor. Cada vez son más los apasionados que durante todo el año deciden ir a zonas rurales a practicar esta actividad sobre dos ruedas, ya que cumplen con muchos de los requisitos que precisa.
El otoño es una estación particularmente atractiva para la práctica del senderismo y las salidas a la montaña, y este año es el entorno de Alquézar la zona escogida para las actividades del XVIII Día del Senderista de Aragón, que se celebrará el próximo domingo 23 de octubre. Dicha jornada será organizada por la Federación Aragonesa de Montañismo con la colaboración de Montañeros de Aragón Barbastro, y como breve resumen de las rutas preparadas para la ocasión, os comentamos que hay dos marchas senderistas:
Las bicicletas, además de ser para el verano, ahora más que nunca están de moda. Al popular running le ha surgido un fuerte competidor, cada vez son más quienes se suman a la tendencia de escaparse el fin de semana para hacer rutas ciclistas. Así que te traemos algunas de las aplicaciones que no deben faltar en vuestros smartphones para hacer una ruta en bici y te lances a conquistar el camino en estos meses de buen tiempo.
Ya ha empezado el calor así que os apuntamos unas recomendaciones en cuanto a vestimenta, alimentación, etc., para jornadas de un día en la montaña. Sólo llevaremos cosas estrictamente imprescindibles o necesarias, nada de ir cargando con una mochila como un armario, hagamos un pequeño repaso:
Sigue leyendo Consejos para cuidarse si vas a la montaña en verano
El uso de la tecnología móvil entre senderistas y montañeros es cada vez mayor. Ya no es tan extraño echar mano de internet para planificar una ruta, mirar el tiempo que hará y un largo etcétera. Para los excursionista incansables, expertos o novatos, encontramos aplicaciones que facilitan la organización de sus rutas, la identificación de las cimas que van a subir y hasta compartir con otros aficionados sus lugares favoritos, todas ellas específicamente diseñadas para la tranquilidad y efectividad de senderistas y montañeros.
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Ahora que empieza el buen tiempo queremos proponerte la llamada “ruta de las ermitas”, un itinerario senderista que une las localidades de Castillazuelo, Pozán de Vero, Salas Bajas, Salas Altas y Buera. Un recorrido por sus cercanas ermitas, que indistintamente de su calidad artística o valor histórico, son un importante referente para sus vecinos.
Esta primavera el Deporte de Orientación en la Naturaleza celebrará una nueva jornada el próximo domingo 24 de abril en Castejón del Puente, acercando su práctica a niños y adultos. Es una actividad enfocada a todo tipo de participantes, con recorridos sencillos para familias y circuitos más técnicos y exigentes para corredores más experimentados sobre los 3,5 km de longitud. Una estupenda oportunidad para saber más del funcionamiento del Deporte de ORIENTACIÓN, el circuito FAMILIAR y las claves para la interpretación del MAPA.
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